Actualités Santé

  • Sommeil : savoir l’apprivoiser

    Sommeil : savoir l’apprivoiser

    Le sommeil est indispensable. Quand il se fait difficile, les compléments alimentaires aident à ne pas tomber dans le piège de l’insomnie et des somnifères.

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  • C’est la rentrée !

    C’est la rentrée !

    Pour les parents, la rentrée scolaire est souvent synonyme de stress, alors mieux vaut prévoir un planning de rentrée pour toute la famille, afin de l’aborder avec sérénité.

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  • Arrêter de fumer

    Arrêter de fumer

    Si vous n’avez pas renoncé au tabac, il est encore temps. Mettez toutes les chances de votre côté sous peine de rechutes et de découragement.

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